Contenidos
Fin de semana yoga
Retiro de yoga de fin de semana.
Independientemente de lo que signifique para ti, ir a un retiro es una forma estupenda de cambiar de perspectiva o iniciar un nuevo hábito. Y con la mayoría de los retiros abiertos de nuevo tras el último cierre, hay muchas escapadas de bienestar que probar, desde días de descanso hasta programas de una semana de duración. He aquí siete de los mejores retiros de bienestar del Reino Unido. Prepárese para rejuvenecer.
Aproveche su fin de semana con una escapada a The Tree. Aquí se relajará y reconectará con el telón de fondo del escarpado Parque Nacional de North York Moors. El itinerario del fin de semana incluye sabrosas comidas vegetarianas (incluida la comida del domingo), té de la tarde, sauna y jacuzzi, el tratamiento terapéutico de spa que elija, además de talleres sobre técnicas de relajación como el qi gong. Elija la opción de fin de semana de yoga para un itinerario similar, pero con más perros hacia abajo. Se irá felizmente renovado.
¿Cansado de trabajar en casa, escuchando el ritmo metálico del sistema de sonido de la casa de al lado, y deseando un mundo de completo silencio? Ahí es donde entra en juego la Casa Gaia. Situado en un apacible bosque, este retiro de silencio ofrece durante todo el año programas de meditación y enseñanzas de atención plena basados en las tradiciones budistas. Pasarás días sin ruido meditando en la sala y los terrenos, comiendo comida vegetariana y colaborando durante una hora para ayudar a que la casa funcione bien. El silencio pretende crear un santuario para la contemplación y la exploración interior profunda. Si crees que el silencio te sienta bien, la Casa Gaia también organiza retiros personales en los que puedes permanecer en silencio durante meses.
Retiro de fin de semana de yoga en tilton house
Este retiro es especialmente adecuado para las HSP, para las mujeres que se están recuperando del estrés, y para todos los demás que anhelan dirigir su atención hacia el interior y conectar con la quietud y la sabiduría que hay en su interior.
Disfruta de la animada ciudad de Oslo de una forma sostenible y yóguica. Por primera vez, puedes regalarte un fin de semana con clases intensivas de yoga y una comunidad de yoga de corazón. Ven a practicar yoga junto con los Juegos de Yoga y el profesor de HiYoga en el hermoso Clarion The Hub. En este retiro de Yoga Urbano practicarás con instructores de renombre internacional así como con el mejor profesor de Noruega.
Este evento es una colaboración entre Yoga Games y HiYoga (SATS). Conocerás a algunos de los principales profesores de yoga de Noruega, así como a algunos de los profesores más populares de Yoga Games, como Rusty Wells, Emma Henry y Johanna Hector.
Retiro de yoga de primavera
Únete a la fundadora del Centro de Yoga de Savannah, Kelley J. Boyd y al Club de Jekyll Island para un fin de semana restaurador con yoga, meditación y comida saludable. No importa dónde estés en tu viaje de yoga, este fin de semana te proporcionará las herramientas para avanzar en tu práctica, nutrir tu cuerpo y rejuvenecer tu alma.
La aventura y la creatividad están en la sangre de Kelley. Nacida en Savannah, Georgia, ahora viaja por el mundo escuchando, probando, bailando, escribiendo, creando y recogiendo hilos de inspiración para tejer las enseñanzas de yoga que comparte en sus clases, talleres, retiros y programas de formación de profesores.
Retiro de fin de semana de yoga inspirado en scaravelli con catherine
Tim compartirá con nosotros no sólo su gran energía y humor, sino también su larga experiencia en el método de yoga Ashtanga y sus profundos conocimientos en anatomía y mecánica del movimiento de su época como bailarín profesional. Acompáñanos en este inspirador taller de fin de semana – encontrarás el programa detallado y más información sobre Tim a continuación (desplázate hacia abajo en la página).
Tim es el cofundador y capitán del mundialmente reconocido Miami Life Center que dirige con su esposa Kino MacGregor. Ha practicado yoga desde 1994 y Ashtanga desde 1999. Autorizado para enseñar directamente por Pattabhi y Sharath Jois, explora por igual los conceptos centrales y los límites modernos de las enseñanzas de yoga de Patanjali. Practicante de la Serie A de Ashtanga Yoga, Tim se dedica al método tradicional de Ashtanga. Aprovechando su pasado como bailarín de éxito internacional y aclamado coreógrafo, la anatomía, la alineación y la técnica son su segunda naturaleza. Tim ha estado estudiando en profundidad Patanjali, Sankhya y Vedanta durante los últimos 7 años con Vidwan Nagaraja Rao, Jayashree & Narasimha y otros excepcionales eruditos en la India. Apreciado en todo el mundo por su divertida, disciplinada y detallada búsqueda del yoga auténtico y su toque compasivo y efectivo, Tim viaja a las shalas de yoga de todo el mundo con el mensaje inclusivo de cómo el estudio, la constancia y la devoción es el medio para una poderosa transformación tanto dentro como fuera de nosotros. Para más información, visite www.timfeldmann.com
