Libro yoga iyengar manual de iniciacion pdf

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42 Luz sobre Pra1Jayama no supo responder cuando su padre Uddalaka le preguntó qué había hecho crecer un árbol de abetos a partir de una pequeña semilla. Cuando, con la debida humildad, S vetaketu confesó su ignorancia, su padre lo aceptó como alumno y le dio el conocimiento espiritual. Un discípulo debe tener hambre de conocimiento espiritual y de autocontrol. Debe practicar constantemente con atención y poseer una gran resistencia.8. El entrenamiento espiritual (sadhana) no tiene nada que ver con el estudio teórico, sino que conduce a una nueva forma de vida. Al igual que las semillas de sésamo se machacan para obtener aceite y la madera se enciende para sacar su calor latente, el alumno debe ser inquebrantable en su práctica para sacar el conocimiento latente en él y encontrar su propia identidad. Cuando se da cuenta de que es una chispa de la Llama D ivina que arde en todo el universo, entonces todas sus impresiones pasadas (sarhskaras) se queman y se ilumina. Entonces es un gurú por derecho propio.
Capítulo 8Obstáculos y ayudasI . El s adhaka debe ser consciente de los obstáculos que perturban su práctica del prai-ayama, consciente o inconscientemente. Debe evitar las distracciones y llevar una vida disciplinada para preparar su cuerpo y su mente.

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B.K.S. Iyengar ha dedicado su vida a la práctica y al estudio del yoga. Fue el estilo de enseñanza único de B.K.S. Iyengar, que aportó precisión y claridad a la práctica, así como una mentalidad de “yoga para todos”, lo que lo ha convertido en un fenómeno mundial.
Su libro seminal, “Light on Yoga”, es ampliamente llamado “la biblia del yoga” y ha servido como libro de referencia para generaciones de estudiantes de yoga en todo el mundo. En “Luz sobre el Pranayama”, establece el mismo nivel definitivo de autoridad en el arte de la respiración.
Para el practicante serio de yoga, el estudio de Pranayama es esencial. Esta obra, del profesor de yoga más respetado del mundo, B.K.S. Iyengar, ofrece el trabajo más completo e instructivo disponible en el mundo. Con 190 fotos del propio B.K.S. Iyengar, el libro destaca una práctica progresiva de 200 semanas, resaltando las mejores técnicas y los errores más comunes en ellas.

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Eyal Shifroni estudia y practica yoga desde 1978 y enseña yoga Iyengar desde 1985. En 1988 Eyal fue por primera vez a Pune para estudiar en RIMYI directamente con Guruji, B.K.S. Iyengar. Desde entonces va allí regularmente cada dos años, para estudiar con los Iyengar (durante un mes en cada visita). En 2009 Iyengar le otorgó a Eyal un certificado de Nivel Intermedio III.Como profesor de Nivel Superior, Eyal dirige el “Centro de Yoga Iyengar de Zichron-Ya’akov” en Israel y realiza talleres de Yoga en Israel y en todo el mundo. Eyal tiene un doctorado en Ciencias de la Computación del Technion (el Instituto Israelí de Tecnología) y estuvo enseñando Ciencias de la Computación en colegios en Israel durante muchos años.Eyal ha publicado hasta ahora 6 libros sobre yoga: –
The Psychophysical Lab – Yoga Practice and the Mind-Body Problem – Este libro trata de los efectos mentales de la práctica del yoga y sugiere formas en las que nuestra práctica puede extenderse a nuestra vida más allá de la esterilla y nos ayuda a vivir con más alegría y paz.-
The Extended Chair for Yoga – Una guía completa para la práctica del yoga Iyengar con una sillaEstos libros fueron traducidos a otros 9 idiomas. Eyal escribe regularmente artículos sobre la práctica y la filosofía del yoga, y ha traducido dos de los libros de B.K.S. Iyengar al hebreo (The Tree of Yoga & Light on Pranayama). Como uno de los profesores más veteranos de Israel, Eyal participa activamente en la IYAI (Asociación de Yoga Iyengar de Israel). En su taller, Eyal explora los temas de sus libros, como: profundizar en la comprensión de nuestra práctica utilizando accesorios, y el estudio de las relaciones cuerpo-mente. Si deseas organizar un taller para introducir el material de los libros de Eyal, o en cualquier otro tema (en el ámbito del Yoga Iyengar), ponte en contacto con Eyal.