Musica de yoga mantras

1:01:01música de meditación con flauta india || vibraciones positivas puras | instrumental …mindyoutube meditativo – 16 jul 2017

Un mantra (sánscrito: मन्त्र, romanizado: mantra, pronunciación inglesa /ˈmæntrə, ˈmɑːn-, ˈmʌn-/; pali: mantaṃ)[2] es una pronunciación sagrada, un sonido numinoso, una sílaba, palabra o fonemas, o grupo de palabras en sánscrito, pali y otras lenguas que los practicantes creen que tienen poderes religiosos, mágicos o espirituales. [Algunos mantras tienen una estructura sintáctica y un significado literal, mientras que otros no[3][5].
Los primeros mantras se compusieron en sánscrito védico en la India y tienen al menos 3500 años de antigüedad[6] En su forma más simple, la palabra ॐ (Aum, Om) sirve como mantra, se cree que es el primer sonido que se originó en la tierra. El sonido Aum, cuando se produce, crea una reverberación en el cuerpo que ayuda a que el cuerpo y la mente se calmen. En formas más sofisticadas, los mantras son frases melódicas con interpretaciones espirituales como el anhelo humano de la verdad, la realidad, la luz, la inmortalidad, la paz, el amor, el conocimiento y la acción[3][7] Algunos mantras sin significado literal son musicalmente edificantes y espiritualmente significativos[6].

58:08el om más profundo || 108 veces || meditación pacífica om mantrameditativoyoutube – 3 abr 2018

A medida que avanza el día, es posible que tengas palabras que te repitas a ti mismo como un recordatorio, como una forma de aumentar tu confianza, o tal vez como palabras por las que vives. A veces te encuentras repitiendo un mantra o algo dicho en una clase de yoga. Los pensamientos o frases que vuelves a repetir pueden tener un poderoso efecto sobre tus percepciones y tu comportamiento. Los mantras, especialmente, pueden servir para calmar la mente, permitir la curación y abrir el corazón a la aceptación, el amor propio y la compasión.
Una clase de yoga suele comenzar con el canto de om, o aum, como práctica de centrado. Un mantra raíz o bija, om representa el tiempo sin principio, pone en marcha una vibración interna, libera energía y nos prepara para la práctica física. En la práctica de la meditación, un mantra purifica y centra la mente y nos prepara para el silencio que sigue.
En “The Radiance Sutras”, el Dr. Lorin Roche define el mantra como un instrumento de pensamiento, discurso, texto sagrado o discurso, una oración o canto de alabanza. Dice que los mantras meditativos clásicos pueden sentirse como sonidos de la naturaleza o el zumbido de la electricidad, mientras que otros mantras pueden ser nutritivos como la comida. Cuando volvemos a los mantras a lo largo del día, pueden servir como fuente de energía y combustible, una forma de liberar pensamientos agobiantes y una manera de centrar la mente. Según Roche, lo importante es encontrar los sonidos que te gustan tanto que quieres estar con ellos.

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Todos hemos experimentado la sensación de emocionarnos con una música potente. Tal vez una canción triste siempre hace que se te llenen los ojos de lágrimas, una pieza de música clásica te hace sentir un cosquilleo en la columna vertebral, o una canción brillante y alegre te obliga a bailar. Estas experiencias son sólo una muestra del poderoso efecto que el mantra y el canto de mantras pueden tener en tu vida.
El mantra, definido de forma sencilla, es una sílaba o frase sagrada en sánscrito que se repite con un efecto poderoso. Aunque los mantras se utilizan en muchas tradiciones espirituales, tienen su origen en la tradición tántrica y en las antiguas escrituras conocidas como Vedas. Se utilizan hasta hoy en la India.
El origen de todos los mantras (conocido como mantra pranava) es Aum (u Om). Esta sílaba raíz representa la unidad fundamental de la existencia y simboliza cuatro estados de conciencia: el estado de vigilia, el estado de sueño, el estado de sueño profundo y el estado trascendental. Muchos cantos de mantras comienzan y terminan con Aum.
Muchos practicantes de yoga que son nuevos en el canto de mantras se sienten inicialmente incómodos con la idea. Comprender las raíces del canto de mantras y los beneficios que puede tener para la salud y la vida puede crear la voluntad de probar la práctica.

Música mantra india

Snatam Kaur es la artista más popular de la comunidad de Kundalini Yoga. Su trabajo ha tocado a muchos incluso fuera de la comunidad de yoga (ver el artículo de Oprah). Ahora mismo puedes ir a cualquier clase de Kundalini Yoga en el mundo y lo más probable es que escuches la voz de Snatam sonando de fondo. Por muy popular que sea Snatam, hay un montón de grandes artistas de música de yoga por ahí. Aquí hay una lista de 8 grandes canciones de yoga que tal vez no conozcas, pero que definidamente deberías conocer:
“Chakra Chihan” es la línea de apertura en el Jaap Sahib. Yogi Bhajan ha dicho de Chakra Chihan que: “Nunca se ha alabado a Dios de una manera más hermosa”. Esta canción poderosa y profundamente devocional que puede ir bien con kriyas de ritmo más lento.
Conecta con el reino de Baba Siri Chand, el hijo de Guru Nanak. Baba Siri Chand es conocido por ser un protector de los ataques psíquicos y por poseer sabiduría yóguica. Amandeep Singh, un yogui internacional ofrece estos mantras nunca antes grabados en su álbum, The Chants of Baba Siri Chand. Jai Siri Chander Deva, combinado con su moderno ritmo, penetra profundamente en la psique con cada repetición.