Om namah shivaya significado

Retroalimentación

Este mantra se repite verbal o mentalmente, atrayendo la mente hacia la presencia infinita y omnipresente del Señor Shiva. Tradicionalmente se repite 108 veces al día mientras se lleva la cuenta en una cadena de cuentas de rudraksha. Esta práctica se llama japa yoga. Todo el mundo puede cantarla y cantarla libremente, pero es más poderosa cuando la realiza el propio gurú. Antes de esta iniciación, que se llama mantra diksha, el gurú suele exigir un periodo de estudio. Esta iniciación suele formar parte de un ritual del templo, como una puja, japa, homa (ceremonia del fuego), dhyana o mientras se unta el vibhuti. El gurú susurra el mantra en el oído derecho del discípulo, junto con instrucciones sobre cómo y cuándo cantarlo[9].
Este mantra se asocia con las cualidades de la oración, el amor divino, la gracia, la verdad y la felicidad. Cuando se realiza correctamente, supuestamente calma la mente y aporta conocimiento y visión espiritual. También mantiene al devoto cerca de Shiva y dentro de su comunidad global protectora.
En la película Eat, Pray, Love: One Woman’s Search for Everything Across Italy, India and Indonesia (2007), Elizabeth Gilbert explicaba que el primer canto que le proporcionó su gurú fue “Om Namah Shivaya”[18], lo que significaba “honro a la divinidad dentro de mí”[19].

Om namah shivay

Es difícil pensar en un mantra más icónico o identificable en la India que Om Namah Shivaya.  Este mantra se remonta literalmente a miles de años atrás y es la forma de devoción más importante de la secta del Shaivismo del Hinduismo.  El shaivismo es una secta que cree que Shiva es el dios hindú más importante -de hecho, el único relevante-. Esto ha influido en muchas otras sectas de la India, porque el shaivismo es muy influyente y muy antiguo; con 2.500 años de antigüedad, se considera una de las formas más antiguas del hinduismo.
Pero según la secta del shivaísmo, él es la fuerza creadora (típicamente considerada como Brahma), preservadora (típicamente considerada como Vishnu) y destructora del universo. Básicamente, a sus ojos es el principal responsable. Por supuesto, fieles al hinduismo, hay muchas escuelas de pensamiento dentro del shaivaismo… pero todas ellas practican el canto sagrado Om Namah Shivaya.
No hay rituales o ceremonias involucradas con este mantra… solo el simple canto.  Esto significa que básicamente se puede realizar en cualquier lugar.  Los aspectos más importantes son que tengas una mente atenta y que estés sentado en posición vertical. Puedes practicar en una silla, o incluso en un avión o en un coche. A partir de ahí, sólo repetir el mantra una y otra vez se convierte en el objetivo. Pero mientras se repite el mantra, visualízate inclinándote hacia tu verdadero Ser interior.

Ver más

Este mantra se repite verbal o mentalmente, atrayendo la mente hacia la presencia infinita y omnipresente del Señor Shiva. Tradicionalmente se repite 108 veces al día mientras se lleva la cuenta en una cadena de cuentas de rudraksha. Esta práctica se llama japa yoga. Todo el mundo puede cantarla y cantarla libremente, pero es más poderosa cuando la realiza el propio gurú. Antes de esta iniciación, que se llama mantra diksha, el gurú suele exigir un periodo de estudio. Esta iniciación suele formar parte de un ritual del templo, como una puja, japa, homa (ceremonia del fuego), dhyana o mientras se unta el vibhuti. El gurú susurra el mantra en el oído derecho del discípulo, junto con instrucciones sobre cómo y cuándo cantarlo[9].
Este mantra se asocia con las cualidades de la oración, el amor divino, la gracia, la verdad y la felicidad. Cuando se realiza correctamente, supuestamente calma la mente y aporta conocimiento y visión espiritual. También mantiene al devoto cerca de Shiva y dentro de su comunidad global protectora.
En la película Eat, Pray, Love: One Woman’s Search for Everything Across Italy, India and Indonesia (2007), Elizabeth Gilbert explicaba que el primer canto que le proporcionó su gurú fue “Om Namah Shivaya”[18], lo que significaba “honro a la divinidad dentro de mí”[19].

Om namah shivaya significado en tamil

Profesor de Ciencia y Tecnología de Polímeros y Director Honorario del Centro Internacional e Interuniversitario de Nanociencia y Nanotecnología, Escuela de Ciencias Químicas, Universidad Mahatma Gandhi, Priyadarshini Hills P. O. Kottayam, Kerala, India.
Participantes: 8 mujeres de edad avanzada de entre 55 y 65 años con hipertensión en estadio 2 fueron reclutadas en el presente estudio tras obtener el consentimiento informado por escrito. Se utilizaron los siguientes criterios de inclusión y exclusión para reclutar a las participantes.
Se pidió a todas las participantes que no cambiaran su medicación ni su estilo de vida durante el estudio. Los participantes actuaron como autocontrol. Las puntuaciones antes y después de la intervención se registraron mediante métodos estándar.
Entorno de laboratorio: El presente estudio se llevó a cabo en el Sattva Cultural Space and Research Centre, Angamaly, Kerala, India, tras obtener la autorización del comité ético institucional de seres humanos. (IEC/SCSRC/2/2015)
Canto de Om Namah Shivaya: Tras registrar los valores de referencia, los participantes se sometieron a sesiones de práctica durante 3 días bajo la supervisión de un profesor de yoga del centro. Después de las sesiones de práctica, los participantes cantaron Om Namah Shivaya durante 108 veces usando japamala con 108 camas a las 6:30 de la mañana durante 40 días bajo la supervisión del profesor de yoga de nuestro centro. Todos los parámetros se recogieron a las 9 de la mañana para evitar variaciones diurnas.