Que es el ying yang

El taoísmo del yin y el yang

¿De dónde procede el término yin y yang? Los conceptos de yin y yang han existido desde al menos el siglo XIII a.C., cuando se encontraron referencias en inscripciones relacionadas con la adivinación china del tiempo. Una de las primeras menciones del yin-yang para el concepto de armonía cósmica procede de un verso del Shih Ching, una colección de poemas del siglo VI a.C. compilada por Confucio.
Entre el 700 y el 400 a.C. aproximadamente, el yin-yang era el nombre de una escuela de enseñanza, cuyo principal pensador era el alquimista Zou Yan. La escuela se centraba en la idea de que toda la vida giraba en torno a cinco elementos básicos (metal, madera, agua, fuego y tierra), gobernados por las fuerzas del yin y el yang, parte del qi, o fuerza vital, del cosmos.
El yin, que en chino significa “mujer” o “luna”, representa la oscuridad, la feminidad, la pasividad y la tierra. El yang (“sol” o “macho”) representa la luz, la masculinidad, la actividad y los cielos. Se consideraba que el equilibrio del yin y el yang influía en la salud y el orden del individuo, la sociedad y el universo entero.

La religión del yin y el yang

El yin y el yang (o yin-yang) es un complejo concepto relacional de la cultura china que se ha desarrollado durante miles de años. En pocas palabras, el significado del yin y el yang es que el universo se rige por una dualidad cósmica, conjuntos de dos principios o energías cósmicas opuestas y complementarias que pueden observarse en la naturaleza.
En general, el yin se caracteriza por ser una energía interior, femenina, quieta, oscura y negativa. Por otro lado, el yang se caracteriza como una energía exterior, masculina, caliente, brillante y positiva.
Los elementos yin y yang se presentan en parejas -como la luna y el sol, lo femenino y lo masculino, lo oscuro y lo brillante, lo frío y lo caliente, lo pasivo y lo activo, etc.-, pero hay que tener en cuenta que yin y yang no son términos estáticos o mutuamente excluyentes. Aunque el mundo está compuesto por muchas fuerzas diferentes, a veces opuestas, éstas pueden coexistir e incluso complementarse. A veces, las fuerzas opuestas en la naturaleza incluso dependen unas de otras para existir. La naturaleza del yin-yang reside en el intercambio y la interacción de los dos componentes. La alternancia del día y la noche es un ejemplo de ello: no puede haber sombra sin luz.

La teoría del yin yang

Ha sido llamado “El libro más sabio jamás escrito”, y además es muy corto. Si quieres saber más sobre el Daoísmo (a menudo deletreado como “Taioísmo”), deberías consultar el Dao De Jing. Este extracto intenta definir el Dao como una fuerza en la vida humana. ¿Conoces a alguien que parezca vivir de esta manera? ¿Cómo es eso?
Cuanto más sepas sobre China, mejor entenderás el taoísmo. Se dice que el taoísmo es el primo chino del budismo, que creció en la India antes de extenderse por toda Asia y, finalmente, por el mundo. Aquí hay un buen sitio web que también puede llevarte a la medicina china.
Aquí hay un artículo interesante sobre la idea taoísta de “wu wei”. Se trata de hacer sin hacer, o de por qué demasiado esfuerzo puede ser contraproducente. Es de Psychology Today, pero no tienes que saber nada de psicología para leerlo.

El yin es blanco

Para entender la medicina tradicional china, es útil conocer algunos conceptos subyacentes importantes, como el Yin y el Yang. Estos dos elementos definen la teoría del yin y el yang y tienen diversas propiedades que informan la filosofía de la medicina tradicional china y la curación. Nada en el universo puede existir sin estos elementos, que son opuestos pero también dependientes entre sí. Pero, ¿qué son exactamente el Yin y el Yang?
Aprender más sobre las propiedades del Yin y el Yang y cómo se relacionan e interactúan entre sí te ayudará a entender lo que representan y cómo influyen en la filosofía de la medicina tradicional china.
El Yin y el Yang son opuestos, pero uno no puede existir sin el otro, lo que significa que también son interdependientes. Al igual que el día se transforma en noche, el Yin se transforma constantemente en Yang. A medida que el Yin y el Yang cambian de equilibrio, se produce un impacto a nivel individual y general.
Según la teoría china, existen dos fuerzas en el universo. El yin es una fuerza pasiva y negativa, mientras que el yang es una fuerza activa y positiva.  Según esta teoría, estas fuerzas existen en las estaciones, los alimentos y todo lo demás en la naturaleza y el mundo. Estos conceptos también ayudan a subrayar el diagnóstico y el tratamiento en la medicina tradicional china.