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Yoga al aire libre
Yoga al aire libre san francisco covid
Outdoor Yoga SF es una experiencia de movimiento inmersiva dirigida por algunos de los profesores más dedicados del Área de la Bahía. Nos sumergimos en la naturaleza, disfrutamos de música conmovedora con auriculares *silent disco* y nos movemos a través de posturas a un ritmo constante e intencionado. Nuestras clases de vinyasa yoga, atléticas y accesibles, combinan flujos creativos, estiramientos dinámicos y trabajo de fondo. Juntos, nos pondremos en sintonía con la mente, el cuerpo y el espíritu a través del movimiento y la comunidad para sentirse bien. Todos los niveles son bienvenidos.
FLOWNuestra oferta de firma. Esta clase dinámica es apropiada para todos los niveles.POWERDiseñado para despertar y fortalecer el cuerpo. Estas clases son más atléticas y ofrecen variaciones de posturas más avanzadas. Se recomienda tener algo de experiencia en yoga, aunque todos son bienvenidos.
GROOVE¡Una combinación de nuestro flujo dinámico característico con un elemento lúdico de baile en el agua con nuestra música favorita después de la clase! Cerramos la experiencia con una dulce meditación de conexión a tierra. Juntos, experimentamos el poder curativo de la música, la comunidad y la madre naturaleza.
Yoga al aire libre 2021
¿Cansado de buscar en Groupon clases de yoga que te puedas permitir? Prueba a practicar al aire libre. “El yoga en interiores es un fenómeno bastante reciente”, dice Eoin Finn, un instructor de yoga de renombre internacional que pasa hasta 15 horas al día al aire libre. “Los yoguis originalmente hacían yoga al aire libre en lugares hermosos”.
No sólo es totalmente gratuito hacer ejercicio en la naturaleza (¡más dinero para comprar pantalones de yoga súper bonitos!), sino que es increíblemente revitalizante y te acerca un poco más al propósito original del yoga: lograr la unidad. “Un estudio de yoga es un entorno tan controlado”, dice Finn. “Pero cuando haces yoga al aire libre, te ves obligado a interactuar con todas estas otras fuerzas: estás honrando tu interconexión con toda la vida”.
En teoría, estirarse en un área soleada es vigorizante. ¿Pero en la realidad? Probablemente estarás sudando -y totalmente miserable- en tu segundo saludo al sol. “La luz solar directa es un poco agotadora, ya que el yoga puede ser una práctica caliente y vigorosa”, dice Finn. Sugiere encontrar un lugar con sombra total o parcial, o simplemente salir al exterior durante las horas más suaves del día: antes de las 10 de la mañana o después de las 4 de la tarde.
Yoga al aire libre en san francisco
Desde el flujo lento hasta las prácticas ardientes, en sintonía con las estaciones y los elementos de la naturaleza, construyen fuerza y equilibrio. Nuestro sistema de auriculares de tecnología especial crea una rica experiencia de sonido, mientras que nos permite la distancia de forma segura y no se pierda una señal de yoga o ritmo. Ofrecemos varias formas de yoga, calmantes sonidos zen tranquilos a explosiones de los pasados que te hacen querer Move & Groove. Reserva tu plaza aquí Por favor, echa un vistazo al HUB en el menú de la cabecera para saber más sobre nosotros.
¡Hogar de la discoteca silenciosa de yoga, danza y eventos especiales en Santa CruzCada estudiante / participante está equipado con auriculares especializados para una experiencia de sonido mágico! La seguridad de reunirse al aire libre con la abundancia de espacio y la libertad de moverse y groove sin perder un taco o beat.hosting – cumpleaños – eventos de celebración privada – retiros de bienestar – despedidas de soltera – Adultos y niño resplandor partes – recaudación de fondos – grandes aperturas y eventos de marca
Haz que tu corazón bombee, que tus pulmones se despejen y que tu fin de semana empiece con fuerza. Una HORA DE PODER, que fortalece y centra el flujo dinámico con ritmos playeros y edificantes. Programe aquí STRONG Body / Mind / Spirit / Heart Healthy
Yoga al aire libre en casa
¡para clases al aire libre con nosotros! Únete a nosotros para el yoga al aire libre durante el verano – ofrecemos clases de fin de semana todos los lunes, miércoles, viernes, sábado y domingo! El yoga al aire libre es la combinación perfecta de dos cosas increíbles – la práctica de movimiento vigorizante y la belleza + la brisa fresca en la naturaleza. Es una experiencia dichosa y conectada y estamos muy contentos de tener un colaborador tan encantador para las clases de yoga al aire libre de este año – el restaurante Bleck en Lilla Blecktornsparken.
Todas nuestras clases al aire libre están incluidas en todas nuestras membresías mensuales / anuales, también puedes usar créditos si tienes un pase de 5, 10 o 20 clases. El precio de una clase al aire libre es de 140 SEK y se paga al hacer la reserva en caso de que no sea titular de ninguna de nuestras membresías.
