Día internacional del yoga

Primer día internacional del yoga

El 21 de junio se celebra el Día Internacional del Yoga para conmemorar el antiguo arte indio de la vida sana. Traducido al sánscrito como “unidad”, el yoga pretende unir el cuerpo y la mente para lograr la armonía.
La fecha fue elegida por sugerencia del Primer Ministro indio Narendra Modi, que había propuesto el 21 de junio por ser el día más largo del año en el hemisferio norte, que se observa como un día de importancia cultural en diferentes partes del mundo.
El primer Día Internacional del Yoga se celebró con fervor y pompa. En Nueva Delhi, India, más de 35.000 personas, incluidos funcionarios de 84 países, se unieron al Primer Ministro Modi para realizar 84 posturas (o asanas) durante 35 minutos en Rajpath.
Los “Yoga Sutras de Patanjali”, que se remontan al siglo IV a.C., definen el yoga como “el apaciguamiento [de] las fluctuaciones/patrones de la conciencia”. Encontrar la paz interior y expandir la conciencia se postulan como los objetivos del verdadero Yoga.

Tema del día internacional del yoga 2021

Una práctica espiritual o disciplina espiritual (que a menudo incluye ejercicios espirituales) es la realización regular o a tiempo completo de acciones y actividades emprendidas con el propósito de inducir experiencias espirituales y cultivar el desarrollo espiritual. Una metáfora común utilizada en las tradiciones espirituales de las grandes religiones del mundo es la de recorrer un camino[1]. La meta se denomina de diversas maneras: salvación, liberación o unión (con Dios). La persona que recorre este camino se denomina a veces caminante o peregrino.
La kavanah es la dirección del corazón para lograr pensamientos contemplativos más elevados y alcanzar la fuerza interior. Tal vez el ejercicio espiritual más elevado para un judío se conoce como Torah Lishmah, el estudio diligente de la Torah. La recitación de oraciones diarias (como el Shema y la Amidah), el cumplimiento de las leyes dietéticas del kashrut, la observancia del Shabat, el ayuno y la realización de actos de bondad ayudan a mantener la conciencia de Dios. A lo largo de la historia, varios movimientos judíos han fomentado otras prácticas espirituales. El movimiento Musar, por ejemplo, fomenta una serie de meditaciones, contemplaciones guiadas y ejercicios de canto[2].

Día internacional del yoga 2021

El Día Internacional del Yoga se celebra anualmente el 21 de junio desde 2015, tras su creación en la Asamblea General de las Naciones Unidas en 2014.[1] El yoga es una práctica física, mental y espiritual que se originó en la India.[2] El primer ministro de la India, Narendra Modi, en su discurso ante la ONU en 2014, había sugerido la fecha del 21 de junio, ya que es el día más largo del año en el hemisferio norte y comparte un significado especial en muchas partes del mundo.[3][se necesita una fuente mejor].
La idea de un Día Internacional del Yoga fue propuesta por primera vez por el actual Primer Ministro de la India, Narendra Modi, durante su discurso en la Asamblea General de las Naciones Unidas (AGNU), el 27 de septiembre de 2014,[4] y afirmó:[5]
El yoga es un regalo inestimable de la antigua tradición de la India. Encarna la unidad de la mente y el cuerpo; el pensamiento y la acción; la contención y la plenitud; la armonía entre el hombre y la naturaleza; un enfoque holístico de la salud y el bienestar. No se trata de hacer ejercicio, sino de descubrir el sentido de unidad con uno mismo, el mundo y la naturaleza. Al cambiar nuestro estilo de vida y crear conciencia, puede ayudar al bienestar. Trabajemos para adoptar un Día Internacional del Yoga – Narendra Modi, Asamblea General de la ONU

Día internacional del yoga 2022

El yoga postural comenzó en la India como una variante del yoga tradicional, que era una práctica principalmente meditativa; se ha extendido por todo el mundo y ha regresado al subcontinente indio en diferentes formas. Los antiguos Yoga Sutras de Patanjali mencionan las posturas de yoga, asanas, sólo brevemente, como asientos de meditación. El Haṭha yoga medieval utilizaba un pequeño número de asanas junto a otras técnicas como el pranayama, los shatkarmas y los mudras, pero fue despreciado y casi extinguido a principios del siglo XX. En esa época, el renacimiento del yoga postural fue impulsado al principio por el nacionalismo indio. Defensores como Yogendra y Kuvalayananda hicieron que el yoga se aceptara en los años 20, tratándolo como un tema médico. A partir de la década de 1930, el “padre del yoga moderno” Krishnamacharya desarrolló un vigoroso yoga postural, influenciado por la gimnasia, con transiciones (vinyasas) que permitían que una postura fluyera hacia la siguiente.
Los alumnos de Krishnamacharya, K. Pattabhi Jois y B. K. S. Iyengar, llevaron el yoga a Occidente y lo desarrollaron aún más, fundando sus propias escuelas y formando a profesores de yoga. Una vez en Occidente, el yoga se mezcló rápidamente con otras actividades, volviéndose menos espiritual y más energético y comercial.